Analisi gara HYROX: 渌芊宋 & 小青郭 & 2 altri - Shanghai 01:28:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 渌芊宋 & 小青郭 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:28:02
Classifica: #60
Classifica AG: #48
Categoria: RELAY · OPEN

渌芊宋

小青郭

辰洁严

晓雯唐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:10 (47%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone8:40 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km-3.4%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:46	-
SkiErg	7:10	154
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:58	105
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:25	1
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:02	94
Running 5	5:20	-
Rowing	6:17	127
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:18	104
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:40	71
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:26	60
Running Total	41:10	83
Roxzone Total	8:40	48