Analisi gara HYROX: 怡崔 & 祐德汪 & 2 altri - Shanghai 01:09:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 怡崔 & 祐德汪 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:09:43
Classifica: #23
Classifica AG: #8
Categoria: RELAY · OPEN

怡崔

祐德汪

溶基袁

芝英乐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:08 (46%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone7:39 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:01/km-9.0%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	51
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:31	26
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:53	46
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:06	123
Running 5	4:05	-
Rowing	4:41	48
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:44	13
Running Total	32:08	14
Roxzone Total	7:39	41