Analisi gara HYROX: 蒙菲李 & 家祥于 & 2 altri - Shanghai 01:17:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 蒙菲李 & 家祥于 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:17:58
Classifica: #49
Classifica AG: #34
Categoria: RELAY · OPEN

蒙菲李

家祥于

耿铭欧

雨宦

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:49 (48%)

Stations31:55 (41%)

Roxzone8:18 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km-29.1%20.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:47	209
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:17	12
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:08	56
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	4:17	78
Running 5	6:37	-
Rowing	5:06	83
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:07	110
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:14	60
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:59	20
Running Total	37:49	58
Roxzone Total	8:18	55