Analisi gara HYROX: 昌航成 & 新徽黄 & 2 altri - Shanghai 01:28:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 昌航成 & 新徽黄 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:28:05
Classifica: #35
Classifica AG: #32
Categoria: RELAY · OPEN

昌航成

新徽黄

奚淼宋

晨李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:57 (44%)

Stations40:18 (46%)

Roxzone8:54 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km-10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:22	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	6:13	-
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:54	-
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:02	-
Running 5	-	-
Rowing	5:13	79
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:48	69
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	8:10	41
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	38:57	-
Roxzone Total	8:54	31