Analisi gara HYROX: Emma Douglas & Alysun Lillico - Ottawa 01:04:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Douglas & Alysun Lillico

HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Douglas · Alysun Lillico

Tempo totale: 01:04:43
Classifica: #6
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emma Douglas

Alysun Lillico

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:14 (72%)

Stations10:45 (20%)

Roxzone4:17 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km--

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:00	12
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:53	24
Running 5	-	-
Rowing	-	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:22	8
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	3:30	26
Running Total	38:14	18
Roxzone Total	4:17	22