Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jennifer Eng-Reyes

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:20:09
Classifica: #63
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Jennifer Eng-Reyes

14-17MAG20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:37 (53%)

Stations32:59 (41%)

Roxzone4:38 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km-2.2%2.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:00	136
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:30	137
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:31	69
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	72
Running 5	5:25	-
Rowing	5:01	81
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:34	113
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:13	16
Running Total	42:37	91
Roxzone Total	4:38	31

HYROX Race Analysis: Jennifer Eng-Reyes

Jennifer Eng-Reyes

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jennifer Eng-Reyes

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split