Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Veronica Bermudez Encalada

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:28:26
Classifica: #63
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Veronica Bermudez Encalada

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:02 (54%)

Stations34:35 (39%)

Roxzone5:54 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:00/km+6.9%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:07	84
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:13	49
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:59	21
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:48	128
Running 5	6:31	-
Rowing	5:13	13
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:56	22
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:23	2
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:56	16
Running Total	48:02	171
Roxzone Total	5:54	36

HYROX Race Analysis: Veronica Bermudez Encalada

Veronica Bermudez Encalada

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split