Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Paola Lopez Morales

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:50:11
Classifica: #227
Classifica AG: #44
Categoria: SOLO · OPEN

Paola Lopez Morales

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:39 (48%)

Stations49:38 (45%)

Roxzone8:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km+25.4%18.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	6:13	643
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:50	435
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:45	241
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	7:22	303
Running 5	6:55	-
Rowing	5:51	250
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	3:38	336
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:00	156
Running 8	8:31	-
Wall Balls	9:59	246
Running Total	52:39	231
Roxzone Total	8:00	203

HYROX Race Analysis: Paola Lopez Morales

Paola Lopez Morales

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Paola Lopez Morales

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split