Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Itzel Margarita Vargas Romero

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:46:24
Classifica: #352
Classifica AG: #78
Categoria: SOLO · OPEN

Itzel Margarita Vargas Romero

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:50 (47%)

Stations48:09 (45%)

Roxzone8:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:14/km+3.8%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:27	330
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:07	345
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:25	431
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:04	484
Running 5	7:08	-
Rowing	6:10	564
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:36	297
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:23	557
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:57	402
Running Total	49:50	310
Roxzone Total	8:30	382

HYROX Race Analysis: Itzel Margarita Vargas Romero

Itzel Margarita Vargas Romero

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split