Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Isa García

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · GUA

Tempo totale: 02:22:24
Classifica: #716
Classifica AG: #162
Categoria: SOLO · OPEN

Isa García

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running67:49 (48%)

Stations57:17 (40%)

Roxzone17:20 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:29/km+39.8%40.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	6:16	799
Running 2	6:45	-
Sled Push	5:57	765
Running 3	7:08	-
Sled Pull	7:19	409
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	10:20	730
Running 5	7:23	-
Rowing	6:17	633
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	3:39	681
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	7:11	674
Running 8	16:53	-
Wall Balls	10:18	632
Running Total	1:07:49	714
Roxzone Total	17:20	796

HYROX Race Analysis: Isa García

Isa García

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Isa García

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split