Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Amanda Brown

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · NZL

Tempo totale: 02:20:18
Classifica: #775
Classifica AG: #173
Categoria: SOLO · OPEN

Amanda Brown

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running73:41 (52%)

Stations55:37 (40%)

Roxzone11:05 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:13/km+29.7%27.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:57	681
Running 2	6:51	-
Sled Push	5:39	731
Running 3	8:20	-
Sled Pull	11:06	814
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	10:20	728
Running 5	11:44	-
Rowing	5:51	374
Running 6	13:07	-
Farmers Carry	3:21	610
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	5:52	467
Running 8	11:22	-
Wall Balls	7:31	383
Running Total	1:13:41	821
Roxzone Total	11:05	706

HYROX Race Analysis: Amanda Brown

Amanda Brown

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Amanda Brown

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split