Analisi gara HYROX: Elsa Lagacé & Samantha Williamson & 2 altri - Ottawa 01:14:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Elsa Lagacé & Samantha Williamson & 2 altri

HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tempo totale: 01:14:05
Classifica: #14
Classifica AG: #12
Categoria: RELAY · OPEN

Elsa Lagacé

Samantha Williamson

Michelle Tessier

Alexia Leblanc

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:25 (52%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+11.7%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:45	10
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:11	15
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:09	19
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:20	30
Running 5	4:33	-
Rowing	5:02	34
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	17
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:22	12
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:33	15
Running Total	38:25	14
Roxzone Total	4:35	16