Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pierre-Yves Rosset

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:14:09
Classifica: #112
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Pierre-Yves Rosset

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:36 (45%)

Stations32:29 (44%)

Roxzone8:08 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+4.9%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	164
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:12	199
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:16	131
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:41	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:39	160
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:18	210
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:44	148
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:18	84
Running Total	33:36	95
Roxzone Total	8:08	205

HYROX Race Analysis: Pierre-Yves Rosset

Pierre-Yves Rosset

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pierre-Yves Rosset

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split