Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marie-charlotte Artot & Stéphanie Vallée

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:28:15
Classifica: #202
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marie-charlotte Artot

Stéphanie Vallée

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:09 (56%)

Stations30:48 (35%)

Roxzone8:23 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+11.7%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:37	107
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:16	285
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:01	316
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	263
Running 5	6:23	-
Rowing	5:10	223
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:46	142
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:00	197
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	49:09	203
Roxzone Total	8:23	177

HYROX Race Analysis: Marie-charlotte Artot & Stéphanie Vallée

Marie-charlotte Artot

Stéphanie Vallée

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marie-charlotte Artot

Stéphanie Vallée

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split