Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Fatima-Zahra Tazi

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · MAR

Tempo totale: 01:37:34
Classifica: #329
Classifica AG: #76
Categoria: SOLO · OPEN

Fatima-Zahra Tazi

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:52 (47%)

Stations43:44 (45%)

Roxzone8:03 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+10.2%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:05	139
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:52	462
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:36	193
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	8:38	479
Running 5	6:00	-
Rowing	5:13	103
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:45	416
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:49	402
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	45:52	339
Roxzone Total	8:03	169

HYROX Race Analysis: Fatima-Zahra Tazi

Fatima-Zahra Tazi

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Fatima-Zahra Tazi

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split