Analisi gara HYROX: Damien Laquait - Lyon 01:11:05 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Damien Laquait

HYROX LYON — 20 maggio 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:11:05
Classifica: #135
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · PRO

Damien Laquait

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:12 (45%)

Stations32:34 (46%)

Roxzone6:23 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+6.8%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	156
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:43	77
Running 3	4:14	-
Sled Pull	6:28	288
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:28	151
Running 5	4:08	-
Rowing	4:11	44
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:00	187
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:35	64
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:02	93
Running Total	32:12	178
Roxzone Total	6:23	246