Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jérémy Neukomm

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · SUI

Tempo totale: 01:34:44
Classifica: #644
Classifica AG: #149
Categoria: SOLO · PRO

Jérémy Neukomm

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:30 (37%)

Stations48:52 (52%)

Roxzone10:27 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+2.5%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:28	620
Running 2	4:37	-
Sled Push	7:41	787
Running 3	4:37	-
Sled Pull	10:20	740
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:33	182
Running 5	4:11	-
Rowing	4:58	714
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	3:08	697
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:42	570
Running 8	5:14	-
Wall Balls	9:02	647
Running Total	35:30	453
Roxzone Total	10:27	764

HYROX Race Analysis: Jérémy Neukomm

Jérémy Neukomm

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jérémy Neukomm

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split