Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Charlene Thiely & Lou-Ann de Magneval

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:30:00
Classifica: #102
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charlene Thiely

Lou-Ann de Magneval

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:34 (55%)

Stations31:47 (35%)

Roxzone8:43 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:12/km+7.8%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	53
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:25	151
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:43	115
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:54	164
Running 5	6:26	-
Rowing	5:05	91
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:01	144
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:02	104
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	49:34	101
Roxzone Total	8:43	116

HYROX Race Analysis: Charlene Thiely & Lou-Ann de Magneval

Charlene Thiely

Lou-Ann de Magneval

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Charlene Thiely

Lou-Ann de Magneval

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split