Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Nikolai Pihl

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · DEN

Tempo totale: 01:18:58
Classifica: #202
Classifica AG: #47
Categoria: SOLO · PRO

Nikolai Pihl

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:17 (38%)

Stations36:17 (46%)

Roxzone12:28 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:47/km+16.7%20.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:04	88
Running 2	3:12	-
Sled Push	3:56	220
Running 3	3:18	-
Sled Pull	4:48	173
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:12	201
Running 5	3:29	-
Rowing	4:26	179
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:47	348
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:56	211
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:08	256
Running Total	30:17	211
Roxzone Total	12:28	242

HYROX Race Analysis: Nikolai Pihl

Nikolai Pihl

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Nikolai Pihl

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split