Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: William Occhipinti

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:20:06
Classifica: #221
Classifica AG: #45
Categoria: SOLO · PRO

William Occhipinti

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running27:48 (35%)

Stations40:48 (51%)

Roxzone11:34 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:29/km+5.8%18.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:31	379
Running 2	3:11	-
Sled Push	5:11	372
Running 3	3:26	-
Sled Pull	6:51	371
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	4:53	295
Running 5	3:24	-
Rowing	5:00	391
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	2:51	355
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	5:12	238
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:19	184
Running Total	27:48	127
Roxzone Total	11:34	171

HYROX Race Analysis: William Occhipinti

William Occhipinti

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split