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Analisi gara HYROX: François Grodzki

HYROX LYON — 20 maggio 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

François Grodzki

Tempo totale: 01:11:59
Classifica: #476
Classifica AG: #92
Categoria: SOLO · OPEN

François Grodzki

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:56 (44%)

Stations34:24 (48%)

Roxzone5:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+3.8%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:47	515
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:56	404
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:33	205
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:20	179
Running 5	4:07	-
Rowing	4:41	246
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:01	201
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:21	161
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:45	-
Running Total	31:56	86
Roxzone Total	5:44	72