Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kevin Valsin

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · MTQ

Tempo totale: 01:30:27
Classifica: #977
Classifica AG: #152
Categoria: SOLO · OPEN

Kevin Valsin

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:46 (49%)

Stations38:23 (42%)

Roxzone7:23 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km+4.3%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:12	1475
Running 2	5:26	-
Sled Push	5:10	1345
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:12	634
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:16	727
Running 5	5:53	-
Rowing	5:18	1336
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:17	858
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:48	631
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	44:46	1222
Roxzone Total	7:23	674

HYROX Race Analysis: Kevin Valsin

Kevin Valsin

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kevin Valsin

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split