Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: camille renaud

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:43:01
Classifica: #1252
Classifica AG: #304
Categoria: SOLO · OPEN

camille renaud

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:42 (45%)

Stations46:42 (45%)

Roxzone9:41 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+7.6%11.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:30	689
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:02	899
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:03	1017
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:44	1351
Running 5	6:03	-
Rowing	4:51	885
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	3:00	1321
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:25	920
Running 8	6:38	-
Wall Balls	11:07	1277
Running Total	46:42	1300
Roxzone Total	9:41	1236

HYROX Race Analysis: camille renaud

camille renaud

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

camille renaud

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split