Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kerstin Schmidt-Müller & Thomas Müller

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:56:09
Classifica: #219
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kerstin Schmidt-Müller

Thomas Müller

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:24 (43%)

Stations46:05 (40%)

Roxzone19:44 (17%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:18/km+40.1%26.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:52	440
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:19	407
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:40	365
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:24	328
Running 5	6:07	-
Rowing	5:43	303
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:27	261
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	7:41	226
Running 8	10:14	-
Wall Balls	7:59	-
Running Total	50:24	210
Roxzone Total	19:44	223

HYROX Race Analysis: Kerstin Schmidt-Müller & Thomas Müller

Kerstin Schmidt-Müller

Thomas Müller

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kerstin Schmidt-Müller

Thomas Müller

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split