Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chiara Lentini

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:14:22
Classifica: #11
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Chiara Lentini

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:20 (49%)

Stations31:58 (43%)

Roxzone6:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+3.7%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:02	120
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:53	30
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:25	10
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:28	27
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	19
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:41	10
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:21	5
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	36:20	11
Roxzone Total	6:09	6

HYROX Race Analysis: Chiara Lentini

Chiara Lentini

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chiara Lentini

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split