Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Gabrielle Weill

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:21:02
Classifica: #31
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Gabrielle Weill

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:03 (48%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone6:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+8.1%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:02	129
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:42	209
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:29	81
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:24	24
Running 5	5:18	-
Rowing	5:25	99
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:49	26
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:44	21
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:37	26
Running Total	39:03	41
Roxzone Total	6:52	27

HYROX Race Analysis: Gabrielle Weill

Gabrielle Weill

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Gabrielle Weill

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split