Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Uldry

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:54:26
Classifica: #754
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Anne-Sophie Uldry

20-24MAG20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:51 (46%)

Stations50:51 (44%)

Roxzone10:50 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:33/km-10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:49	858
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:20	740
Running 3	-	-
Sled Pull	7:14	627
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	7:58	690
Running 5	6:52	-
Rowing	5:59	798
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:44	702
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:17	725
Running 8	7:29	-
Wall Balls	10:30	-
Running Total	52:51	778
Roxzone Total	10:50	772

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Uldry

Anne-Sophie Uldry

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anne-Sophie Uldry

HYROX LYON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split