Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anna Philippaerts

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:32:17
Classifica: #280
Classifica AG: #75
Categoria: SOLO · OPEN

Anna Philippaerts

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:30 (41%)

Stations40:44 (44%)

Roxzone14:06 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+12.1%12.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:17	498
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:47	245
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:58	315
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:07	269
Running 5	4:46	-
Rowing	5:59	736
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:30	424
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:07	628
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:59	414
Running Total	37:30	309
Roxzone Total	14:06	132

HYROX Race Analysis: Anna Philippaerts

Anna Philippaerts

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anna Philippaerts

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split