Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aaron Kerlin-Scott

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:52:53
Classifica: #993
Classifica AG: #259
Categoria: SOLO · OPEN

Aaron Kerlin-Scott

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running65:23 (38%)

Stations72:07 (42%)

Roxzone35:28 (21%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:11/km+22.8%31.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:09	967
Running 2	6:26	-
Sled Push	5:06	959
Running 3	8:26	-
Sled Pull	9:52	1007
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	8:51	906
Running 5	8:10	-
Rowing	5:55	971
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	5:32	997
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	12:31	983
Running 8	14:27	-
Wall Balls	19:11	986
Running Total	1:05:23	992
Roxzone Total	35:28	987

HYROX Race Analysis: Aaron Kerlin-Scott

Aaron Kerlin-Scott

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split