Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dirk Berresheim & Florian Mitic-Vetter

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:05:31
Classifica: #119
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · PRO

Dirk Berresheim

Florian Mitic-Vetter

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running27:30 (42%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone10:36 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:26/km+16.9%17.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:52	198
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:34	244
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:48	170
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:26	324
Running 5	3:27	-
Rowing	4:14	183
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:51	271
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:45	188
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:01	117
Running Total	27:30	81
Roxzone Total	10:36	106

HYROX Race Analysis: Dirk Berresheim & Florian Mitic-Vetter

Dirk Berresheim

Florian Mitic-Vetter

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dirk Berresheim

Florian Mitic-Vetter

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split