Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Louise Cullen & Caroline Kerlin-Scott

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

Tempo totale: 01:28:06
Classifica: #116
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · PRO

Louise Cullen

Caroline Kerlin-Scott

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:41 (44%)

Stations34:00 (39%)

Roxzone15:29 (18%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+16.7%16.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:27	87
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:12	123
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:13	89
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:40	137
Running 5	4:39	-
Rowing	5:20	141
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:34	146
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:48	124
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:46	120
Running Total	38:41	113
Roxzone Total	15:29	112

HYROX Race Analysis: Louise Cullen & Caroline Kerlin-Scott

Louise Cullen

Caroline Kerlin-Scott

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Louise Cullen

Caroline Kerlin-Scott

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split