Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Charlynne-Dianne Moon & Hanna Kim

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:45:39
Classifica: #216
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charlynne-Dianne Moon

Hanna Kim

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations40:18 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:01/km+20.5%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:17	442
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:32	405
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:45	401
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	5:09	309
Running 5	6:59	-
Rowing	5:56	300
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:24	266
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:31	240
Running 8	9:09	-
Wall Balls	6:44	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Charlynne-Dianne Moon & Hanna Kim

Charlynne-Dianne Moon

Hanna Kim

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Charlynne-Dianne Moon

Hanna Kim

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split