Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Monika Dusevic

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · MNE

Tempo totale: 01:52:59
Classifica: #311
Classifica AG: #70
Categoria: SOLO · OPEN

Monika Dusevic

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations50:49 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:37/km-4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:28	-
SkiErg	6:00	517
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:41	141
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:52	505
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	10:00	485
Running 5	7:06	-
Rowing	5:55	384
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	5:17	476
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:26	314
Running 8	-	-
Wall Balls	6:38	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Monika Dusevic

Monika Dusevic

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Monika Dusevic

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split