Analisi gara HYROX: Josefine Ihlow & Sofia Ihlow - Berlin 01:25:57 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Josefine Ihlow & Sofia Ihlow

HYROX BERLIN — 30 maggio 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:25:57
Classifica: #1320
Classifica AG: #179
Categoria: DOUBLES · OPEN

Josefine Ihlow

Sofia Ihlow

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:42 (50%)

Stations26:39 (31%)

Roxzone16:42 (19%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+18.1%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:19	56
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:35	43
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:24	118
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:42	160
Running 5	5:23	-
Rowing	4:39	31
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	81
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:26	178
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:53	89
Running Total	42:42	466
Roxzone Total	16:42	372