Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marie-Ottilie Werner & Nele Kroll

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:36:04
Classifica: #557
Classifica AG: #184
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marie-Ottilie Werner

Nele Kroll

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:42 (49%)

Stations31:48 (33%)

Roxzone17:41 (18%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+18.0%17.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	275
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:01	495
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:42	277
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:00	552
Running 5	5:53	-
Rowing	5:15	464
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:00	403
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:50	716
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:22	301
Running Total	46:42	644
Roxzone Total	17:41	493

HYROX Race Analysis: Marie-Ottilie Werner & Nele Kroll

Marie-Ottilie Werner

Nele Kroll

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marie-Ottilie Werner

Nele Kroll

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split