Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Corine Hendriksen-Kemperman & Tom Hendriksen

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:34:58
Classifica: #475
Classifica AG: #50
Categoria: DOUBLES · OPEN

Corine Hendriksen-Kemperman

Tom Hendriksen

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:49 (42%)

Stations37:12 (39%)

Roxzone18:02 (19%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+17.0%25.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:28	410
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:14	529
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:26	490
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:27	534
Running 5	5:07	-
Rowing	5:10	498
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:37	572
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:53	537
Running 8	8:15	-
Wall Balls	5:57	473
Running Total	39:49	373
Roxzone Total	18:02	487

HYROX Race Analysis: Corine Hendriksen-Kemperman & Tom Hendriksen

Corine Hendriksen-Kemperman

Tom Hendriksen

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Corine Hendriksen-Kemperman

Tom Hendriksen

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split