Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Paméla Vadamanikon

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:19:42
Classifica: #26
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Paméla Vadamanikon

28-31MAG20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:09 (50%)

Stations34:11 (43%)

Roxzone5:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+4.2%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:03	59
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:29	110
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:58	36
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:16	11
Running 5	5:00	-
Rowing	5:18	74
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:09	81
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:22	67
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:36	15
Running Total	40:09	52
Roxzone Total	5:26	23

HYROX Race Analysis: Paméla Vadamanikon

Paméla Vadamanikon

HYROX RIMINI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX RIMINI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split