Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Gilli Gian-Marco & Ion Mocanu

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ROU

Tempo totale: 01:19:18
Classifica: #294
Classifica AG: #71
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gilli Gian-Marco

Ion Mocanu

28-31MAG20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:17 (53%)

Stations30:36 (39%)

Roxzone6:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km-7.5%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:11	314
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:17	243
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:30	129
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:03	395
Running 5	5:40	-
Rowing	4:57	417
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	177
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	375
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:51	376
Running Total	42:17	291
Roxzone Total	6:30	269

HYROX Race Analysis: Gilli Gian-Marco & Ion Mocanu

Gilli Gian-Marco

Ion Mocanu

HYROX RIMINI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Gilli Gian-Marco

Ion Mocanu

HYROX RIMINI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split