Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Steven Kelly

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 02:26:52
Classifica: #290
Classifica AG: #58
Categoria: SOLO · OPEN

Steven Kelly

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running74:52 (51%)

Stations61:33 (42%)

Roxzone10:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:22/km+22.1%21.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:42	205
Running 2	7:56	-
Sled Push	5:11	302
Running 3	8:57	-
Sled Pull	8:38	304
Running 4	10:39	-
Burpee Broad Jump	12:29	304
Running 5	11:34	-
Rowing	5:17	243
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	3:46	296
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	9:44	292
Running 8	11:51	-
Wall Balls	11:46	275
Running Total	1:14:52	295
Roxzone Total	10:32	290

HYROX Race Analysis: Steven Kelly

Steven Kelly

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Steven Kelly

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split