Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Bryan Jones & Staci Portale

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:42:35
Classifica: #110
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bryan Jones

Staci Portale

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

19,749

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running58:07 (57%)

Stations36:23 (35%)

Roxzone8:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:16/km+45.6%25.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:17	115
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:26	211
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:51	199
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:13	206
Running 5	7:17	-
Rowing	5:11	159
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:21	139
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	5:11	118
Running 8	11:47	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	58:07	92
Roxzone Total	8:10	106

HYROX Race Analysis: Bryan Jones & Staci Portale

Bryan Jones

Staci Portale

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Staci Portale

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split