Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Liam Nyklewicz-Betney

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:40:46
Classifica: #447
Classifica AG: #104
Categoria: SOLO · PRO

Liam Nyklewicz-Betney

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:23 (33%)

Stations52:55 (52%)

Roxzone14:32 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+14.2%18.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:53	491
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:51	379
Running 3	3:52	-
Sled Pull	7:31	476
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	7:58	487
Running 5	4:02	-
Rowing	5:07	461
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	3:55	477
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	8:57	494
Running 8	6:08	-
Wall Balls	9:43	429
Running Total	33:23	379
Roxzone Total	14:32	396

HYROX Race Analysis: Liam Nyklewicz-Betney

Liam Nyklewicz-Betney

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Liam Nyklewicz-Betney

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split