Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Gerd Haberpursch

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ROU

Tempo totale: 01:51:47
Classifica: #484
Classifica AG: #114
Categoria: SOLO · PRO

Gerd Haberpursch

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:09 (36%)

Stations50:20 (45%)

Roxzone21:23 (19%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+16.0%19.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:01	502
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:24	298
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:50	449
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	7:28	480
Running 5	4:58	-
Rowing	6:18	504
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:58	401
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:34	429
Running 8	7:34	-
Wall Balls	10:47	456
Running Total	40:09	479
Roxzone Total	21:23	495

HYROX Race Analysis: Gerd Haberpursch

Gerd Haberpursch

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Gerd Haberpursch

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split