Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mathilde Tarp-Havmose

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · DEN

Tempo totale: 01:33:46
Classifica: #110
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · PRO

Mathilde Tarp-Havmose

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:11 (43%)

Stations37:23 (40%)

Roxzone16:17 (17%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+15.8%17.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	81
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:42	105
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:37	74
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:20	78
Running 5	4:46	-
Rowing	4:53	47
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:59	101
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	34
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:42	60
Running Total	40:11	128
Roxzone Total	16:17	127

HYROX Race Analysis: Mathilde Tarp-Havmose

Mathilde Tarp-Havmose

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mathilde Tarp-Havmose

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split