Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Peter Bro-Jørgensen

HYROX RIGA — May 30, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · DEN

Tempo totale: 01:25:24
Classifica: #133
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Peter Bro-Jørgensen

30-31MAG20262 days

Completed

3,040

HYROX RIGA

Riga, Latvia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:00 (48%)

Stations37:57 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+13.3%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:38	252
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:52	221
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	171
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:55	148
Running 5	5:05	-
Rowing	5:00	200
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:09	151
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:13	150
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:11	123
Running Total	41:00	110
Roxzone Total	6:30	147

HYROX Race Analysis: Peter Bro-Jørgensen

Peter Bro-Jørgensen

HYROX RIGA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Peter Bro-Jørgensen

HYROX RIGA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split