Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luis Martinez

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:06:26
Classifica: #35
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Luis Martinez

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running25:30 (38%)

Stations31:16 (47%)

Roxzone9:44 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:11/km+9.1%15.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:16	108
Running 2	2:55	-
Sled Push	2:56	155
Running 3	2:59	-
Sled Pull	3:03	27
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	4:26	122
Running 5	3:06	-
Rowing	4:29	87
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:53	113
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	4:40	131
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	25:30	12
Roxzone Total	9:44	7

HYROX Race Analysis: Luis Martinez

Luis Martinez

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luis Martinez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split