Analisi gara HYROX: Sam Murphy & Naomi Smith - Riga 01:14:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sam Murphy & Naomi Smith

HYROX RIGA — 30 maggio 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:14:06
Classifica: #146
Classifica AG: #30
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sam Murphy

Naomi Smith

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:00 (64%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone3:39 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+14.2%4.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:16	200
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:30	11
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:34	25
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:12	16
Running 5	5:50	-
Rowing	4:08	29
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	2:57	44
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	47:00	-
Roxzone Total	3:39	58