Analisi gara HYROX: Zachary Lau - New York 01:12:52 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Zachary Lau

HYROX NEW YORK — 28 maggio 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:12:52
Classifica: #237
Classifica AG: #47
Categoria: SOLO · OPEN

Zachary Lau

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:55 (53%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone4:06 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+9.3%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:21	289
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:37	199
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:34	115
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	17
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	138
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	93
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:42	321
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:42	256
Running Total	38:55	259
Roxzone Total	4:06	64