Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Camille Grenier-Descours & Valentin Grenier

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:07:54
Classifica: #88
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Camille Grenier-Descours

Valentin Grenier

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:52 (60%)

Stations23:07 (34%)

Roxzone4:00 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+4.5%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:59	140
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:53	154
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:43	42
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:05	29
Running 5	4:59	-
Rowing	4:05	38
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:32	69
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:06	148
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:44	95
Running Total	40:52	169
Roxzone Total	4:00	39

HYROX Race Analysis: Camille Grenier-Descours & Valentin Grenier

Camille Grenier-Descours

Valentin Grenier

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Camille Grenier-Descours

Valentin Grenier

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split