Analisi gara HYROX: Kara Adams & Ian Gaffney - New York 01:15:14 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kara Adams & Ian Gaffney

HYROX NEW YORK — 28 maggio 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:15:14
Classifica: #270
Classifica AG: #84
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kara Adams

Ian Gaffney

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running44:19 (59%)

Stations25:56 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km-0.3%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:17	501
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	167
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:13	256
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	237
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	239
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:42	240
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:47	443
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:53	161
Running Total	44:19	335
Roxzone Total	5:03	276