Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sami Chenoweth-Rill & Thomas Downs Jr.

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:17:09
Classifica: #330
Classifica AG: #90
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sami Chenoweth-Rill

Thomas Downs Jr.

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

19,749

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:59 (61%)

Stations25:12 (33%)

Roxzone5:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km-3.8%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:19	538
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:59	264
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:46	56
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:37	170
Running 5	5:44	-
Rowing	4:34	427
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:40	180
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:48	70
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:29	467
Running Total	46:59	496
Roxzone Total	5:02	270

HYROX Race Analysis: Sami Chenoweth-Rill & Thomas Downs Jr.

Sami Chenoweth-Rill

Thomas Downs Jr.

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sami Chenoweth-Rill

Thomas Downs Jr.

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split